Datenschutz - Hinweis

Mit dem Aufruf dieser Webseite erklären Sie nach §397 Abs. 2 BGB Ihren Verzicht auf Ihre Rechte gemäß DSGVO. Statt dessen gilt unsere eigene Datenschutzerklärung als vereinbart.

 

Eigene Datenschutzerklärung

Wir haben diese Datenschutzerklärung (Fassung 01.01.2019) verfasst, um Ihnen zu erklären, welche Informationen wir sammeln, wie wir Daten verwenden und welche Entscheidungsmöglichkeiten Sie als Besucher dieser Webseite haben.

Leider liegt es in der Natur der Sache, dass diese Erklärungen sehr technisch klingen, wir haben uns bei der Erstellung jedoch bemüht die wichtigsten Dinge so einfach und klar wie möglich zu beschreiben.

Automatische Datenspeicherung

Wenn Sie heutzutage Webseiten besuchen, werden gewisse Informationen automatisch erstellt und gespeichert, so auch auf dieser Webseite.

Wenn Sie unsere Webseite so wie jetzt gerade besuchen, speichert unser Webserver (Computer auf dem diese Webseite gespeichert ist) automatisch Daten wie

  • die Adresse (URL) der aufgerufenen Webseite
  • Browser und Browserversion
  • das verwendete Betriebssystem
  • die Adresse (URL) der zuvor besuchten Seite (Referrer URL)
  • den Hostname und die IP-Adresse des Geräts von welchem aus zugegriffen wird
  • Datum und Uhrzeit

in Dateien (Webserver-Logfiles).

In der Regel werden Webserver-Logfiles zwei Wochen gespeichert und danach automatisch gelöscht. Wir geben diese Daten nicht weiter, können jedoch nicht ausschließen, dass diese Daten beim Vorliegen von rechtswidrigem Verhalten eingesehen werden.

Die Grundlage ist, dass unsererseits berechtigtes Interesse daran besteht, den fehlerfreien Betrieb dieser Webseite durch das Erfassen von Webserver-Logfiles zu ermöglichen.

Speicherung persönlicher Daten

Persönliche Daten, die Sie uns auf dieser Website elektronisch übermitteln, wie zum Beispiel Name, Email-Adresse, Adresse oder andere persönlichen Angaben im Rahmen der Übermittlung eines Formulars oder Kommentaren, werden von uns gemeinsam mit dem Zeitpunkt und der IP-Adresse nur zum jeweils angegebenen Zweck verwendet, sicher verwahrt und allenfalls an andere Mitglieder unserer Tischtennissparte weitergegeben, sofern dies von Ihnen entsprechend eingestellt wird.
Wir nutzen Ihre persönlichen Daten somit nur für die Kommunikation mit jenen Besuchern, die Kontakt ausdrücklich wünschen und für die Abwicklung der auf dieser Webseite angebotenen Dienstleistungen und Produkte. Wir geben Ihre persönlichen Daten ohne Zustimmung nicht weiter, können jedoch nicht ausschließen, dass diese Daten beim Vorliegen von rechtswidrigem Verhalten eingesehen werden.

Die Datenübertragung erfolgt mittels eines eigenen Sicherungssystems, über dessen Einzelheiten aus Sicherheitsgründen keine Auskunft gegeben wird. Sie sind nur zur Nutzung dieser Webseite berechtigt, wenn Sie damit einverstanden sind.

Wenn Sie uns persönliche Daten per Email schicken – somit abseits dieser Webseite – können wir keine sichere Übertragung und den Schutz Ihrer Daten garantieren. Wir empfehlen Ihnen, vertrauliche Daten niemals unverschlüsselt per Email zu übermitteln.

Die Grundlage besteht darin, dass Sie uns die Einwilligung zur Verarbeitung der von Ihnen eingegebenen Daten geben. Sie können diesen Einwilligung jederzeit widerrufen – eine formlose Email reicht aus, Sie finden unsere Kontaktdaten in der Anbieterkennzeichnung.

Ihre Rechte

Wenn Sie glauben, dass die Verarbeitung Ihrer Daten gegen das Datenschutzrecht verstößt oder Ihre datenschutzrechtlichen Ansprüche sonst in einer Weise verletzt worden sind, können Sie sich an den zuständigen Webmaster Gerd Wagner per Email unter gerd@gerd-wagner.de wenden.

Cookies

Unsere Website verwendet HTTP-Cookies um nutzerspezifische Daten zu speichern. Ein Cookie ist ein kurzes Datenpaket, welches zwischen Webbrowser und Webserver ausgetauscht wird, für diese aber völlig bedeutungslos ist und erst für die Webanwendung, z. B. einen Online-Shop, eine Bedeutung erhält, etwa den Inhalt eines virtuellen Warenkorbes.

Auf dieser Webseite werden Cookies nur verwendet, um festzustellen, ob Sie die Webseite schon mal aufgerufen haben, um eine seriöse Klickstatistik zu fertigen.

Sie sind nur zur Nutzung dieser Webseite berechtigt, wenn Sie mit der Verwendung von Cookies in der Verwendungsweise dieser Webseite einverstanden sind. Andernfalls verlassen Sie bitte unsere Webseite unverzüglich.

YouTube Datenschutzerklärung

Wir verwenden auf dieser Seite Angebote des Videodienstes YouTube, der Firma YouTube, LLC, 901 Cherry Ave., San Bruno, CA 94066, USA.

Durch das Aufrufen von Seiten unserer Webseite, die YouTube Videos integriert haben, werden Daten an YouTube übertragen, gespeichert und ausgewertet.
Sollten Sie ein YouTube-Konto haben und angemeldet sein, werden diese Daten Ihrem persönlichen Konto und den darin gespeicherten Daten zugeordnet.

Welche Daten YouTube erfasst werden und wofür diese Daten verwendet werden, können Sie auf https://www.google.com/intl/de/policies/privacy/ nachlesen.

Nicht mit mir!    So sei es!

WhatsPong

Sponsor

Mitglieder-Login

Logge Dich hier in den Mitglieder-bereich unserer Homepage ein:

Mitgliedsnummer:

Kennwort:

Abbruch   

Zugangsdaten vergessen?

Login

Systemtraining mit Klaus Geske
Startseite Downloads Kontakt

Pongfuzius sagt:

Arbeite an deiner Fitness

Eine gute körperliche Fitness ist für Tischtennis-Spieler aus mehreren Gründen wichtig:

  1. Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit: Tischtennis ist ein schneller Sport, der schnelle Bewegungen und Reaktionen erfordert. Eine gute körperliche Fitness, insbesondere in Bezug auf Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit, ermöglicht es Spielern, sich schnell am Tisch zu bewegen und auf die schnellen Ballwechsel angemessen zu reagieren.
  2. Ausdauer: Tischtennis-Matches können sich über 3 bis 7 Sätze - gern auch mit Verlängerung - erstrecken, und die Fähigkeit, eine hohe Intensität über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten, ist entscheidend. Eine gute Ausdauer ermöglicht es Spielern, ihre Leistung während des gesamten Spiels aufrechtzuerhalten und Ermüdung zu minimieren.
  3. Beinarbeit: Die Beinarbeit ist entscheidend im Tischtennis, da Spieler sich zu jedem Ball möglichst korrekt positionieren müssen. Eine starke Beinarbeit, die Agilität, Balance und Kraft umfasst, ermöglicht es den Spielern, sich schnell und effizient zu bewegen und in der optimalen Position für den nächsten Schlag zu sein.
  4. Koordination und Geschicklichkeit: Tischtennis erfordert eine hohe Hand-Auge-Koordination sowie allgemeine Koordination und Geschicklichkeit. Eine gute körperliche Fitness unterstützt diese Fähigkeiten, was zu präzisen Schlägen, schnellen Reflexen und einer insgesamt effektiven Spieltechnik beiträgt.
  5. Verletzungsprävention: Eine angemessene körperliche Fitness trägt zur Verletzungsprävention bei. Starke Muskeln und eine gute Flexibilität helfen dabei, die Belastung auf Gelenke und Muskeln zu reduzieren. Dies minimiert das Risiko von Verletzungen und ermöglicht es den Spielern, kontinuierlich zu trainieren und zu spielen.
  6. Gesamtkondition: Tischtennis erfordert eine gute Gesamtkondition, um die Anforderungen des Spiels zu bewältigen. Eine gut trainierte Gesamtkondition verbessert die Leistungsfähigkeit der Muskulatur, des Herz-Kreislauf-Systems und der Atemwege, was sich positiv auf die Spielleistung auswirkt.
  7. Mentale Stärke: Körperliche Fitness und mentale Stärke sind eng miteinander verbunden. Eine gute körperliche Verfassung kann das Selbstvertrauen stärken und die Fähigkeit verbessern, Stress und Druck während eines Spiels zu bewältigen.
  8. Gesundheit und Wohlbefinden: Körperliche Fitness trägt allgemein zur Gesundheit und zum Wohlbefinden der Spieler bei. Es fördert einen gesunden Lebensstil, verbessert die Schlafqualität und trägt zu einem allgemeinen Wohlbefinden bei, was sich positiv auf die sportliche Leistung auswirken kann.

Zusammengefasst ist eine gute körperliche Fitness für Tischtennis-Spieler entscheidend, um die spezifischen Anforderungen des Sports zu erfüllen, die Spielleistung zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit zu fördern.

Pongfuzius powered by ChatGPT


© Die Tischtennissparte des TSV Bemerode

Hinweis

Bitte überprüfe Deine Angaben in den markierten Feldern.